الموضوع : مجموعة معلومات مفيدة

بسم الله الرحمن الرحيم

صحة الشباب آخر أخبار الشباب

تعالو نبدا يارب ينال اعجابكم

الشاي الأخضر يفيد في علاج حب الشباب

أظهرت دراسة أجراتها الدكتورة "جنيفر جان ونج " أن الشاى الأخضر مفيد فى علاج حب الشباب.

قامت الباحثة خلال الدراسة بتتبع أشخاص استعملوا كريم الشاي الأخضر لعلاج إصابات معتدلة أو حادة من حب الشباب وأشخاص آخرين استعملوا محلولاً يحتوي 4% من "بيرو أوكسيد البنزول" ، وبينت النتائج أن فائدة الشاي الأخضر في علاج حب الشباب كانت تعادل فائدة "بيرو أوكسيد البنزول".

إلا أن" بيرو أوكسيد البنزول" يجعل البشرة جافة ويسبب لها حكة وحساسية ، خلافا للشاي الأخضر الذي يمتاز بخواص طبيعية مضادة للبكتيريا وعناصر الأكسدة منها ما تبلغ قوته مائتي ضعف قوة فيتامين "هـ" المقاوم للبكتيريا.

وجدير بالذكر أن الصينيين يستعملون الشاي الأخضر كدواء تقليدي لمعالجة الكثير من الأمراض بما فيها حب الشباب ولتحسين الصحة بشكل عام .

.................................................. ..........................

الفتيات أكثر معاناة من اضطرابات التغذية

خلص بحث علمى فى كندا إلى أن واحدة من بين كل أربع مراهقات تعانى من اضطرابات فى التغذية، وفى بعض الحالات يكون المرض قد بدأ فى سن مبكرة.

وبنيت خلاصات هذا البحث على استطلاع حول العادات الغذائية لدى 1739 فتاة تتراوح أعمارهن بين الثانية عشرة والثامنة عشرة.

وتوصل الباحثون إلى نسبة 27% لديهن أعراض واضحة للاضطرابات الغذائية كالإسهال وقد طُلب من الفتيات المشمولات بالاستطلاع ملء استمارة حول الاضطرابات الغذائية.

وتوصل البحث إلى أن بعض الفتيات يدخلن فى تجربة اضطرابات سلوكية حادة فى سن مبكرة.

وقال الباحثون الذين تقودهم د. جينيفر جونز من مستشفى برنسيس مارجريت فى تورنتو: تشير البيانات المتوفرة لدينا إلى أن عددا مخيفا من التلميذات فى مقاطعة أونتاريو (كندا) عبرن عن وجود اضطرابات حول الأغذية والوزن وسلوكيات تخفيف الوزن الضارة بالصحة.

ودعا فريق د. جونز إلى مراقبة السلوكيات الغذائية للفتيات المتراوحة أعمارهن بين الثانية عشرة والرابعة عشرة، مع التركيز بشكل خاص على اللواتى يعانين من الإفراط فى ارتفاع الوزن.

.................................................. ....................

الإدمان قد يكون بالوراثة

أكدت دراسة علمية صادرة عن منظمة الصحة العالمية أن إدمان المخدرات قد يعود إلى أسباب بيولوجية ووراثية، فقد أكد مسئولو المنظمة أن عوامل بيولوجية ووراثية تلعب دوراً فعالا فى ميل الشخص إلى الاعتماد على المواد المخدرة، وأن الصفات الوراثية التى يرثها "المدمن" عن أسرته وأقاربه قد تدفعه إلى الإدمان .

وتشير الدراسة إلى دور المخ فى الاعتماد على المواد المخدرة، ومن ثم الإدمان والذى اتضح أنه نوع من الاضطرابات التى تصيب المخ شأنه شأن أى اضطراب عصبى أو نفسى.

.................................................. ....

ارتفاع نسبة الإصابة بالصداع النصفى بين المراهقين

توصل فريق من الباحثين البريطانيين إلى أن النشاط الزائد واللعب فى فترة الطفولة هما السبب الرئيسى لإصابة المراهقين دون سن 18 عاما بنوبات متكررة من الصداع النصفى.

وأضافوا أن الفتيات المراهقات أكثر تعرضا للإصابة بالصداع النصفى عن الذكور بمعدل ثلاث مرات، وأنه يستمر معهن لفترة أطول بسبب التغيرات الهرمونية المصاحبة لمرحلة البلوغ، والصداع النصفى هو السبب الرئيسى لتغيب الفتيات عن الدراسة مما يؤدى فى بعض الأحيان إلى رسوبهن أو عدم قدرتهن على متابعة العام الدراسى.

كما أشارت الدراسة إلى أن 10% من المراهقين يتعرضون للإصابة بالصداع النصفى وأرجعوا أسباب الإصابة إلى الإهمال فى شرب المياه بالقدر الكافى مما قد يسبب لهم الجفاف، بالإضافة إلى عدم تناول الطعام الصحى والنوم فى النهار والاستيقاظ فى المساء, وأضافوا أن الوراثة تلعب دورا حيويا فى إصابة الأبناء بنوبات الصداع النصفى، فهو مرض ينتقل بين أجيال العائلة الواحدة وقد أكدت هذا الأمر إحصائية مصدرها كليفلاند كلينك فى الولايات المتحدة الأمريكية حيث أشارت إلى أن 90% من المراهقين المصابين بالصداع يكون فى عائلاتهم أفراد مصابون بهذا المرض, فعندما يكون الأب والأم من أصحاب الصداع النصفى ترتفع نسبة إصابة الأبناء إلى 70% أما إذا كان واحدا فقط من الأبوين مصابا فاحتمال الإصابة ينخفض.

متى يكون الصداع النصفى لدى المراهقين مصدرا للقلق؟

لحسن الحظ أن 2 % فقط من الصداع النصفى لدى المراهقين يكون مؤشرا لوجود مرض خطير ومن بين أعراضه الآتى:
1- سوء حالة المريض بالصداع النصفى مع مرور الزمن ولا يتحسن بتناول الأدوية.
2- عندما يكون الصداع مصحوبا بالقئ والغثيان والدوخة والضعف والتنميل والاضطراب الذهنى وتغيرات فى الشخصية والنوم الكثير والخمول واللامبالاة، عندئذ يجب مراجعة الطبيب المختص.

.................................................. ............................

الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب عند الشباب

وأوضحت النتائج أن 71% من المجموعة الأولى والذين تراوحت أعمارهم ما بين الثانية عشرة والسابعة عشرة قد تحسنت حالتهم النفسية بالمقارنة بنحو 43% من المجموعة الثانية.

ولكن من جانب آخر فقد أشار تقرير للحكومة الأمريكية نشر مؤخرا أن تناول عقار الاكتئاب الشهير Prozac فى شهور الحمل الأخيرة سام للجنين و يمكن أن يعرضه لمشاكل كثيرة.

أشار التقرير أن النساء اللواتى يتناولن عقار البروزاك فى الثلث الأخير من أشهر الحمل عرضة للإنجاب المبكر، كما أنهن يعرضن المواليد للعديد من المشاكل مثل:
1- سرعة النفس و عدم التنفس بعمق.
2- انخفاض نسبة السكر بالدم.
3- انخفاض فى حرارة الجسم.
4- ضعف فى العضلات عند المولود.
5- مشاكل فى التنفس.
6- البقاء فى الخداج لفترة طويلة.

ولا تقتصر مضار هذا العقار على الطفل ، فتناول هذا العقار يؤدى إلى فقدان أو استحالة الوصول إلى الذروة الجنسية عند المرأة، كذلك فهو يؤدى إلى اضطراب الدورة الشهرية واختلاف مواعيدها بحيث لا تعود منتظمة.

إلا أن العلماء يشيرون أن لهذا الدواء فوائد كبيرة كذلك فهو يعطى للمرأة فى فترة حرجة جدا بحيث يبعد عنها الاكتئاب ويساعدها على تجاوز ظرف نفسى سيئ بحيث ينعكس هذا إيجابيا عليها وعلى مولودها.

كذلك فقدان الرغبة الجنسية من الأعراض الجانبية الشائعة التى تنتج عند البدء بتناول عقار Prozac المقاوم للاكتئاب، تشير الإحصائيات إلى أن 11% من المرضى الذين يتعاطون العقار من الرجال و النساء يصابون بفقدان فى الرغبة الجنسية بعد تناولهم للعقار، إلا أنه توجد أعراض جانبية أخرى تصيب النساء جراء تعاطيهم لهذا الدواء.

لقد أثبتت الدراسات أن هناك آثار جانبية لمعظم أدوية مقاومة الاكتئاب، أما اختلاطات بروزاك بشكل عام فهى كالتالى:

1 ـ الاضطرابات الهضمية: الغثيان والتقيؤ وألم فى البطن وإسهال أو إمساك.
2 ـ أحيانا تحدث زيادة فى الوزن أو فقدان الشهية للطعام ونقص الوزن.
3 ـ جفاف فى الفم.
4 ـ صداع ورجفان وتعب وأحيانا اضطرابات عقلية أيضا.
5 ـ نقص الصوديوم فى الدم.
6 ـ محاولات انتحارية.
7 ـ اضطرابات سكر الدم.
8 ـ التهابات البنكرياس.
9 ـ حدوث فقر دم خبيث.
10 ـ نزف هضمى فى الأمعاء أو المعدة.
11 ـ لدى النساء نزف فى المهبل.
12 ـ وجود تحسس حاد ونقص الصفائح الدموية.
هذه الآثار قليلة ويجب مراجعة الطبيب لدى الشعور بأحدها.

.................................................. ...........................

اكتشاف الجين المتسبب فى الإصابة بحب الشباب

أشارت دراسة دانماركية أن الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية يؤدى إلى زيادة احتمالات الإصابة بسرطان الثدى وخاصة لدى النساء اللواتى لم يتجاوزن سن اليأس، بالمقابل أشارت الدراسة الدانماركية أن تناول الكحول باعتدال لا يؤثر تقريبا فى زيادة احتمالات النساء بالإصابة بسرطان الثدى، كما تبين أنه ليس هناك اختلاف فى النتائج باختلاف نوع الكحول حيث أن المشكلة فى الإيثانول الموجود فى هذه المشروبات مهما اختلف نوعها.

شملت الدراسة 13 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 21 و 91 وتم تصنيف الشرب الكثيف عند النساء اللواتى يتناولن أكثر من 27 كأس من المشروبات الكحولية فى الأسبوع، ومن جانب آخر، وجد الباحثون في الفرع الطبى لجامعة تكساس الأمريكية، أن الأشخاص الذين يشربون الكحول على الشواطئ يصابون بحروق شمسية أخطر وأشد من الذين لا يشربون ويحتاجون أيضا إلى تناول مسكنات بنسبة أكبر.

ولاحظ العلماء أن المساحة السطحية من الجسم المصابة بالحروق تكون أكبر عند من يشربون الكحول ويتعرضون أيضا لخطر الإصابة بالبثور بالرغم من عدم قضائهم فترات طويلة فى الشمس.

وأرجع الخبراء ذلك، إلى أن الكحول قد يضعف الإحساس الفورى بحرق الشمس، وبالتالى لا يتخذ الفرد السلوكيات والإجراءات الوقائية المناسبة لتقليل تعرضه لضوء الشمس وأشعته فوق البنفسجية ومنع تلف الجلد الناتج عنه.

وأظهر بحث آخر ارتفاع عدد الوفيات بالتهاب الكبد ببريطانيا فى السنوات السبع الماضية بسبب الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية.

وأوضح البحث أن الرجال الذين ينحدرون من أصول آسيوية يأتون فى صدارة قائمة الوفيات مشيرا إلى أن عدد الأشخاص الذين لقوا حتفهم بسبب مرض التهاب الكبد تضاعف من ستة أشخاص من بين 100000 شخص فى عام 1993 إلى 12.7 شخص من بين 100000 شخص فى عام 2000.

وبين البحث أن هناك زيادة مطردة فى عدد الأشخاص المصابين بمرض التهاب الكبد بسبب إفراطهم فى تناول المشروبات الكحولية، وذكر أنه فى عام 1993 كانت هناك ثلاث حالات أما فى عام 2000 فقد ازدادت إلى ثمانى حالات.

ودعا البحث الجهات المختصة إلى القيام بحملة توعية توضح للمواطنين الأضرار الناتجة عن الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية.

وفى دراسة أجريت فى جامعة ولاية واشنطن الأميركية ثبت أنه ربما يكون هناك علاقة ما بين الشرب وسرعة نمو الإصابة بالسرطان، فقد أعطيت فئة من الفئران مصابة بأورام سرطانية سعرات حرارية مشتقة من الكحول، ووجد العلماء أن الفئران التي أعطيت الكحول فقدت دهون جسمها وماتت نسبة كبيرة منها بالقياس إلى الفئران التى لم تعط أغذية تحتوى على الكحول.

وقال البروفيسور جارى ميدوز الأستاذ فى جامعة واشنطن: "إن الكحول يسبب خسارة دهون الجسم فى الفئران المصابة بأورام، وكان هذا السبب فى موت كثير من هذه الفئران".

وقال: "ويمكن أن يكون هذا على جانب كبير من الأهمية لأن مرضى السرطان يخسرون كثيرا من الوزن عند نهاية حياتهم حتى وإن واصلوا تناول نفس الكميات من الطعام".

.................................................. ..........................

زائر

[URL=http://www.iraqup.com/][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][/URL]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معلومات جميله ذكرى بس تعبت من القرايه طويله كولش
تسلمين ورده

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا معلومات مفيدة شكرا لك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرآ ياغالية على هذا الموضوع الجميل

موضوع: رد:مجموعة معلومات مفيدة 19/12/09, 11:23 pm

تحياتي الكم واشكركم على مروركم بس تسلموا

تسلمين سالي
على هاي المعلومات

ررررررروعة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا سالي

مرسي سالي

يسلمووووا كثير على المعلومات الجميلة

تقبلى مرورى

امنياتى

شكرآ على المعلومات

بس آني عندي حب الشباب متكليلي وين ألكة الشاي الأخضر .

واني من جنت صغير هواي اكمز والعب وهسة هواي يجيلي صداع لو أدري هيج جان كعدت عاقل .

ألف شكر على المعلومات .

تحياتي أشرف علي ملك الرياضة ...

موضوع: رد:مجموعة معلومات مفيدة 05/02/10, 12:53 pm

تحياتي الك يااحمد الكرادي وهذا بس من ذوقك وشكراللرد
وتحية لك ياسيف الحب وشكراللرد
وتحياتي لiraqiوشكرا للرد
وتحية لك يايوسف وشكرا للرد
وتحياتي لكي يامي محمد وشكراللرد
وتحية لنور القمر واشكر الردود
وتحياتي لك يااشرف علي ويسلمو للردك