| عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك | |
|
+2المهندسة ميس نور القمر احمد 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 17/08/09, 12:20 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
أكدت دراسة حديثة أن عصير جذر الشمندر يعزز التحمل الخاص بك، ويمكن أن يساعدك على ممارسة نشاطاتك لمدة تصل إلى 16% لفترة أطول.
وأشارت الدراسة إلى أنه عصر الجذر يؤدي إلى انخفاض امتصاص الأكسجين، مما يجعل ممارسة الأنشطة أقل تعباً، مؤكدين أن شرب عصير الشمندر يمكن أن تكون لها أهمية كبيرة للرياضيين على التحمل وذات صلة للمسنين أو أصحاب المشاكل في القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي أو التمثيل الغذائي.
وأكد الباحثون أن عصير جذر الشمندر يزيد الطاقة بتحوله إلى أكسيد النيتريك في الجسم وخفض نسبة استهلاك الأكسجين في الجسم، وفريق البحث يأملون إلى إجراء مزيد من الدراسات لمحاولة فهم أكثر لآثار النترات.
تقبلوا تحياتى [i][b] | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
المهندسة ميس مشـرفة المنتديات الـعـامة وقسم وسائل تشخيص الامراض وقسم جسم الانسان
![مشـرفة المنتديات الـعـامة وقسم وسائل تشخيص الامراض وقسم جسم الانسان مشـرفة المنتديات الـعـامة وقسم وسائل تشخيص الامراض وقسم جسم الانسان](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![المهندسة ميس](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/83-30.jpg)
رسالة sms : تحية حب الى الجميع ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 2096 العمر : 38 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Engine10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/engine10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Unknow11](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/unknow11.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 2347 تاريخ التسجيل : 30/06/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 17/08/09, 12:51 am | |
| شكرا نور القمر على الموضوع تحياتي | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 17/08/09, 12:55 am | |
| شكرا لك مهندسة ميس تحياتى لك | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
هديل الحمام مشرفة عائلة جلسة سمر
![مشرفة عائلة جلسة سمر مشرفة عائلة جلسة سمر](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![هديل الحمام](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/23-97.jpg)
رسالة sms : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 11086 العمر : 58 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 11870 تاريخ التسجيل : 11/06/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 17/08/09, 01:00 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 17/08/09, 02:10 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 18/08/09, 06:25 pm | |
| شكرا على المعلومات تحياتي |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 18/08/09, 06:29 pm | |
| شكرا موضوع جميل عاشت الايادي
تحياتي
ايوب ابراهيم |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 18/08/09, 06:57 pm | |
| شكرا لك ابوب عاى مرورك الكريم تحياتى | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 22/08/09, 06:26 pm | |
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 22/08/09, 07:49 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ALAMEER
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![ALAMEER](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/205-18.jpg)
رسالة sms : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 959 العمر : 31 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1113 تاريخ التسجيل : 06/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 26/08/09, 09:15 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 26/08/09, 10:46 pm | |
| شكرا احمد على المرور الطيب | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
قارى العيون
![](https://2img.net/h/img101.herosh.com/2010/03/06/720956675.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars2](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars2.gif)
رسالة sms : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 545 العمر : 33 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Sports10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/sports10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 654 تاريخ التسجيل : 18/10/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 23/10/09, 06:03 am | |
| موضوع جميل ومتميز عاشت اليادي تحيات قارى العيون | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 13/11/09, 11:58 am | |
| مشكوووووووووووورين يا وردة عاشت الايادي |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 08/04/10, 07:19 pm | |
| مشكوررررررررررين كثير على المرور امنياتى
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
منى الربيعي
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/686680036.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars3](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars3.gif)
![منى الربيعي](https://2img.net/h/www.a7babfree.net/up//uploads/images/a7babfree-f88e243ab3.jpg)
رسالة sms : الـــــــــــــــــــحزن دولــــــــة لا يعيـــــش فيهـــــــا ســـــــــوى الدمــــــــــوع
مـنـــــــــــــــ الربيعي ــــــــــــــــى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 607 العمر : 30 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 741 تاريخ التسجيل : 17/02/2010
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 08/04/10, 07:36 pm | |
| شكـــــــــــرا ياوردة على الموضوع تحياتي | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
نور القمر احمد
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![نور القمر احمد](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/210-17.jpg)
رسالة sms : مهما تبتعد فانت فى قلبى ومهما تقرب فانت فى قلبى لانك انت نبض الحياة فانت قلبى ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1569 العمر : 37 المهنة : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif) الهواية : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Female56](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female56.gif) النقاط : 1967 تاريخ التسجيل : 08/08/2009
![عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك 08/04/10, 07:39 pm | |
| شكرا حبيتى منى على مرورك امنياتى
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
| عصير جذرالشمندر يزيد قوة تحملك | |
|