الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء

[img(215,209):8284][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

كشفت دراسة أمريكية أن استخدام الضوء الأزرق في غرف كبار السن يمكن أن يساعدهم على النوم بشكل

أفضل خلال ساعات الليل.

وأوضح باحثون من معهد رنسلار للعلوم التطبيقية في نيويورك، أن استخدامهم لجهازٍ يطلق ضوءاً أزرق

مباشرة على العينين يؤثر في الساعة البيولوجية للجسم والتي تحدد عدد الساعات التي يتوجب على المرء

الحصول عليها خلال النوم.

وأكد الباحثون أن الضوء الأزرق يعبر شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة للضوء ويصل إلى الدماغ،

مشيرة إلى أن التغيرات التي تحدث للعينين جراء التقدم في العمر وأسلوب الحياة الذي يميز حياة الكهول

الذين يجلسون لوقت طويل خلال النهار يخفض كمية الضوء التي تدخل إلى شبكية العينين؛ ولذا فإن العلاج

بوساطة تقنية اللون الأزرق مفيد لهم

معلومة حلوة ومفيدة

شكرا حيدر

تحياتي

حلو كتير وكمان مهمه

تعرف ياحيدر حقيقة كل حرف وكلمه بهذا موضوعك صحيح ومفيد

الف الف شكر ليك

زائر

شكرا يا حيدر
المعلومة حلوة

شكرا يا حيدر موضوع جميل ومفيد
تحية لك

[URL=http://up.arab-x.com/][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][/url]

زائر

معلومة حلوة ومفيدة شكرا2

معلومه جديدة ومفيده
شكرا حيدر
تحياتي

تسلم حيدر على المعلومة الحلو والمفيدة
عاش اختيارك ياوردة

وننتضر منك المزيد يامتألق

تقبل مروري

موضوع جميل وراقي ومتميز شكرا

زائر

شكرا ع المعلومة الحلووة تحياتي