أدارة المنتدى **********
![********** **********](https://2img.net/h/www.up.6y6y.com/uploads/b3971f07e2.gif)
![أدارة المنتدى](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/1-27.jpg)
رسالة sms : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 3781 العمر : 33 المهنة : ![اعشاب للتنحيف Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![اعشاب للتنحيف Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![اعشاب للتنحيف Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 4126 تاريخ التسجيل : 15/02/2009
![اعشاب للتنحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: اعشاب للتنحيف 20/08/09, 07:01 pm | |
| الكثير يسأل عن رجيم او طريقه للتنحيف..
مما دفعني لجمع الاعشاب والمواد الغذائيه اللي تساعد على التنحيف.. ولكم الاختيار
في منها مجرب وفي منها منقول..
1- لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
2-عشبة الشمر لشد الجسم.
3-مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
4-لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
5-السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
6-ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
7-نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
8- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
9-ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
10- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
11-بذرة الكتان منحف ممتاز
12-ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
13-خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
14-الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
15-وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
اتمنى ان استفدتم
مع تحياتي لكم جميعآ | |
|
هديل الحمام مشرفة عائلة جلسة سمر
![مشرفة عائلة جلسة سمر مشرفة عائلة جلسة سمر](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![هديل الحمام](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/23-97.jpg)
رسالة sms : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 11086 العمر : 58 المهنة : ![اعشاب للتنحيف Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![اعشاب للتنحيف Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![اعشاب للتنحيف Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 11870 تاريخ التسجيل : 11/06/2009
![اعشاب للتنحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اعشاب للتنحيف 22/08/09, 02:01 pm | |
| | |
|
???? زائر
![اعشاب للتنحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اعشاب للتنحيف 19/11/09, 03:52 am | |
| شكــــ ع الموضـــــ الحــــلـــــو ـــــــوع ــــــــرا
موضــــ ممـــــ مثـــــــ صاحبه ـــــــــل ـــــيز ــــوع
تقبــــ مـــــ المـــتـــــواضــــع ـــــــروري ــــــلي
تحيـــــ كــــوران ــــــاتي |
|
الاعلامية نبا
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/484510438.gif)
![اعشاب للتنحيف Stars6](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars6.gif)
![الاعلامية نبا](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/222-48.gif)
رسالة sms : ليتك تموت اليوم وارتاح انا منك
يرتاح قلب بالخيانة طعنته
ليتك تموت وبثوب اسود اكفنك
واطوي معك صفحة عذاب رسمته
ليتك تموت و داخل القبر انا ادفنك
وادفن مع الجثمان جرح جرحته
ليتك قبل لا تموت في صدرك اطعنك
واصيح باعلى الصوت حقي اخذته
منك ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 6739 العمر : 36 المهنة : ![اعشاب للتنحيف Unknow10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/unknow10.gif) الهواية : ![اعشاب للتنحيف Chess10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/chess10.gif) اعلام الدول : ![اعشاب للتنحيف Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 7236 تاريخ التسجيل : 16/08/2009
![اعشاب للتنحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اعشاب للتنحيف 10/12/09, 06:53 am | |
| | |
|
اشرف علي
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![اعشاب للتنحيف Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![اشرف علي](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/336-56.jpg)
رسالة sms : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 946 العمر : 33 المهنة : ![اعشاب للتنحيف Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![اعشاب للتنحيف Sports10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/sports10.gif) اعلام الدول : ![اعشاب للتنحيف Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1063 تاريخ التسجيل : 27/09/2009
![اعشاب للتنحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اعشاب للتنحيف 23/02/10, 11:15 pm | |
| شكرآ حيدوري عاشت أيدك . تحياتي أشرف علي ملك الرياضة ... | |
|
يوسف القيسي
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/484510438.gif)
![اعشاب للتنحيف Stars6](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars6.gif)
![يوسف القيسي](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/552-0.jpg)
رسالة sms : :::
انا بشوفتك أسرح...
وبصوتك أفرح...
واذا غبت غنيت...
(( ياورد من علمك تجرح))...
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 4029 العمر : 30 المهنة : ![اعشاب للتنحيف Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![اعشاب للتنحيف Painti10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/painti10.gif) اعلام الدول : ![اعشاب للتنحيف Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 4118 تاريخ التسجيل : 08/12/2009
![اعشاب للتنحيف Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اعشاب للتنحيف 05/03/10, 05:12 pm | |
| | |
|