| الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك | |
|
+3مغتربه هديل الحمام ALmAeStRo 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ALmAeStRo
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/776415870.gif)
![ALmAeStRo](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/62-27.jpg)
رسالة sms :
†
†
† ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 8119 العمر : 34 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 8904 تاريخ التسجيل : 23/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 02/07/09, 02:32 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
أفاد باحثون بأن الحليب بالشيكولاتة يساعد على إعادة النشاط للعضلات الُمُجهدة أو التي تتعرض للأذى
وأشار الباحثون إلي أن نصف اللاعبين الذين تناولوا هذا المشروب استعادوا نشاطهم العضلي قبل نظرائهم الذين تناولوا مشروب الطاقة
وتوصل الفريق إلى أن الحليب بالشيكولاتة يمكن أن يكون بديلاً عن مشروبات الطاقة المرتفعة الثمن والتي يزعم بأنها تساعد اللاعبين على استعادة حيويتهم ونشاطهم بعد بذل مجهود عضلي كبير
وكانت دراسات سابقة أظهرت أن شرب الحليب الممزوج ببروتينات ذات نوعية جيدة وكربوهيدرات يمكن أن تعيد تزويد العضلات المجهدة بالطاقة م/ن __________________ عندما يعجز اللسان عن الحديث وتعجز الجوارح عن التعبير يبقى الصمت هو المعبر الوحيد | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
هديل الحمام مشرفة عائلة جلسة سمر
![مشرفة عائلة جلسة سمر مشرفة عائلة جلسة سمر](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![هديل الحمام](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/23-97.jpg)
رسالة sms : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 11086 العمر : 58 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 11870 تاريخ التسجيل : 11/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 07/07/09, 06:27 pm | |
| شكرا ما يسترو طبعا الحليب هو اهم مادة يجب ان يتناولوها الشباب لتوفر الكالسيوم والبروتين فيه وايضا با استعمال الشوكولا يكون اكثر نكهه وطعم واتمنى عمله في البيت والابتعاد عن الاطعمة المجهزة حتى لو كان فيها الفيتامينات0شكرا | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ALmAeStRo
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/776415870.gif)
![ALmAeStRo](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/62-27.jpg)
رسالة sms :
†
†
† ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 8119 العمر : 34 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 8904 تاريخ التسجيل : 23/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 08/07/09, 08:05 am | |
| صح طبعا والحليب ايفيد اي احد يلعب طوبة تحياتي الج هديل على هذا مرورج نورتي | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
مغتربه
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/456910916.gif)
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Default6](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![مغتربه](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/57-71.jpg)
رسالة sms : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 164 العمر : 40 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Counse10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/counse10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 182 تاريخ التسجيل : 21/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 14/07/09, 04:44 pm | |
| عاشت ايدك على هل معلومه حلوه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ALmAeStRo
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/776415870.gif)
![ALmAeStRo](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/62-27.jpg)
رسالة sms :
†
†
† ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 8119 العمر : 34 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 8904 تاريخ التسجيل : 23/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 15/07/09, 08:29 am | |
| وايدج خيتو مغتربة نورتي
تحياتي الج ياوردة
المايسترو
عدل سابقا من قبل ALmAeStRo في 18/07/09, 08:16 am عدل 1 مرات | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
اكرم الرسام
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/251300230.gif)
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Stars9](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars9.gif)
![اكرم الرسام](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/46-93.jpg)
رسالة sms : ما كل ما يتمنى المـرء يدركـه تجري الرياح بما لا تشتهي السفن ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 281 العمر : 34 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Painti10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/painti10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 406 تاريخ التسجيل : 17/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 15/07/09, 01:56 pm | |
| شكرا الك يصير كاكاو بدل الشوكولاتة | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ALmAeStRo
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/776415870.gif)
![ALmAeStRo](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/62-27.jpg)
رسالة sms :
†
†
† ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 8119 العمر : 34 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 8904 تاريخ التسجيل : 23/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 18/07/09, 08:21 am | |
| تحياتي الك اكرم نورت ياوردة تحياتي المايسترو | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
عمار المهندس
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 1642 العمر : 38 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Singer10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/singer10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Riding10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/riding10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1859 تاريخ التسجيل : 30/05/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 18/07/09, 06:23 pm | |
| الله يخبل وتحياتي الج وشكرا للموضوع | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 31/07/09, 12:52 am | |
| مايسترو موضوع روعة خيو اني البكلية الصبح لازم اشرب حليب ابو الكاكو لازم فطلعت افتهم ههههههههههههههه تقبل مروري |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 31/07/09, 12:57 am | |
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ساره الخفاجي
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
رسالة sms : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 843 العمر : 33 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Swimmi10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/swimmi10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1007 تاريخ التسجيل : 08/07/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 31/07/09, 01:11 am | |
| شكرا مايسترو على هذه المعلومه المفيده | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
أماره
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![أماره](https://2img.net/i/fa/i/avatars/gallery/Musique_f/Music_f_28.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 2559 العمر : 47 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Chess10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/chess10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 2743 تاريخ التسجيل : 13/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 31/07/09, 01:33 am | |
| تحياتي لروعتك دمت بألف خير | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ALmAeStRo
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/776415870.gif)
![ALmAeStRo](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/62-27.jpg)
رسالة sms :
†
†
† ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 8119 العمر : 34 المهنة : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 8904 تاريخ التسجيل : 23/06/2009
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 31/07/09, 06:01 am | |
| يسلملي مرورج امارة تحياتي الج | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك 31/07/09, 04:05 pm | |
| شكرا على هذه المعلومات
تحياتي |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
| الحليب بالشيكولاته ينشط عضلاتك | |
|