| حلول لمشاكل صحية | |
|
+4سالي المبرمجة يوسف القيسي الاعلامية نبا وتين 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
وتين
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![وتين](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/91-46.jpg)
رسالة sms : احتاج صدرك كي اخبئ ادمعي ****** مع ان دمع الصادقين نبيل ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1227 العمر : 43 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1371 تاريخ التسجيل : 02/07/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: حلول لمشاكل صحية 17/11/09, 03:37 pm | |
| 1. فقر الدم : افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق لاحتوائه على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الاوكسجين الى اجزاء الجسم ويؤدي نقصه الى الاصابة بفقر الدم. اذا ان تناول ثلاث حبات من التين يوميا يوفر خمس الكمية المطلوبة من الحديد المطلوب. وللاستفادة القصوى من هذه الفاكهة يرجى تناوله مع الحمضيات التي توفر فيتامين سي وذلك ليتمكن الجسم من امتصاص الحديد.
2. هشاشة العظام: ايضا التين يساعد في علاجه لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم اذ ان تناول خمس حبات من التين يوميا يساعد على توفير ثلث الكمية المطلوبة من الكالسيوم، كما ان التين يحتوي على المغنيسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام.
3. سوء الهضم: افضل فاكهة هي الاناناس وكذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطم لان الاناناس يحتوي مادة البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية. لذا عند الانتفاخ واتجشؤ وهي علامات سوء الهضم يمكن تناول عصير كثيف من شريحتين من الاناناس ولب ثمرة البابايا.
4. البشرة الكالحة والاسنان المصفرة: تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذا المهمة نظراً لاحتوائها على بعض احماض المنعشة للبشرة المتعبة. وكذلك تساعد على تبييض الاسنان واضافة اللمعان لها. | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 19/11/09, 04:28 am | |
| شكــــ ع الموضـــــ الحــــلـــــو ـــــــوع ــــــــرا
موضــــ ممـــــ مثـــــــ صاحبه ـــــــــل ـــــيز ــــوع
تقبــــ مـــــ المـــتـــــواضــــع ـــــــروري ــــــلو
تحيـــــ كــــوران ــــــاتي |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
???? زائر
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 08/12/09, 06:29 am | |
| مشكووووورين موضوع روعة تحياتي |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
الاعلامية نبا
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/484510438.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars6](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars6.gif)
![الاعلامية نبا](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/222-48.gif)
رسالة sms : ليتك تموت اليوم وارتاح انا منك
يرتاح قلب بالخيانة طعنته
ليتك تموت وبثوب اسود اكفنك
واطوي معك صفحة عذاب رسمته
ليتك تموت و داخل القبر انا ادفنك
وادفن مع الجثمان جرح جرحته
ليتك قبل لا تموت في صدرك اطعنك
واصيح باعلى الصوت حقي اخذته
منك ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 6739 العمر : 36 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Unknow10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/unknow10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Chess10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/chess10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 7236 تاريخ التسجيل : 16/08/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 09/12/09, 08:05 am | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
يوسف القيسي
![](https://2img.net/h/img103.herosh.com/2010/03/06/484510438.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars6](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars6.gif)
![يوسف القيسي](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/552-0.jpg)
رسالة sms : :::
انا بشوفتك أسرح...
وبصوتك أفرح...
واذا غبت غنيت...
(( ياورد من علمك تجرح))...
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 4029 العمر : 30 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Painti10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/painti10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 4118 تاريخ التسجيل : 08/12/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 26/12/09, 04:49 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
سالي المبرمجة
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![سالي المبرمجة](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/290-37.jpg)
رسالة sms : كلما اشوفة يدك قلبي اتمنى لو يدري بحبي ولو هو لو مااريد ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 918 العمر : 37 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Progra10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/progra10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Swimmi10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/swimmi10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1063 تاريخ التسجيل : 09/09/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد:حلول لمشاكل صحية 26/12/09, 04:56 pm | |
| تحياتي الج وتين معلومات صحية حلوة ومفيدة يسلمو | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
وتين
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![وتين](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/91-46.jpg)
رسالة sms : احتاج صدرك كي اخبئ ادمعي ****** مع ان دمع الصادقين نبيل ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1227 العمر : 43 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1371 تاريخ التسجيل : 02/07/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 02/02/10, 07:06 pm | |
| شكرا يا غاليين على المرور تحياتي للجميع بالصحة والسلامة الدائمة منورنيا دوم يا رب | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
الغريب
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![الغريب](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/296-29.jpg)
رسالة sms : تستاهل اتطيك الكلب وانطيك حتى عيوني حتى عيوني وما اريد منك ثمن شوفتك تكفيني ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 909 العمر : 31 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Sports10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/sports10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 956 تاريخ التسجيل : 10/09/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 02/02/10, 09:25 pm | |
| شكر على المعلومات المفيدة تحياتي للجميع | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
لين الزبيدي
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![لين الزبيدي](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/423-48.jpg)
رسالة sms : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1538 العمر : 40 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Studen10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Painti10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/painti10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female41](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female41.gif) النقاط : 1571 تاريخ التسجيل : 14/11/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 02/02/10, 09:54 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
وتين
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![وتين](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/91-46.jpg)
رسالة sms : احتاج صدرك كي اخبئ ادمعي ****** مع ان دمع الصادقين نبيل ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1227 العمر : 43 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1371 تاريخ التسجيل : 02/07/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 15/02/10, 06:45 pm | |
| شكار لين الحلوة على المرور ويسلمو الغريب نورتوني يا غاليين | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
احمد الكرادي
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![احمد الكرادي](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/335-26.jpg)
رسالة sms : الوقت كالسيف ان لم تقتله قتلك ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 891 العمر : 36 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Office10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/office10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Sports10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/sports10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1063 تاريخ التسجيل : 26/09/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 16/02/10, 04:05 am | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
حيدر صباح
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![حيدر صباح](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/511-28.jpg)
رسالة sms : كم من ملك ملك الدنيا بأجمعها*ولم يخرج منها بغير القطن والكفن
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_male.gif) عدد المساهمات : 1582 العمر : 36 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Trader10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/trader10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1608 تاريخ التسجيل : 05/12/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 16/02/10, 04:35 am | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
وتين
![](https://2img.net/h/img102.herosh.com/2010/03/06/160113930.gif)
![حلول لمشاكل صحية Stars4](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars4.gif)
![وتين](https://2img.net/u/1712/28/14/44/avatars/91-46.jpg)
رسالة sms : احتاج صدرك كي اخبئ ادمعي ****** مع ان دمع الصادقين نبيل ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/87/43/i_icon_gender_female.gif) عدد المساهمات : 1227 العمر : 43 المهنة : ![حلول لمشاكل صحية Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![حلول لمشاكل صحية Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) اعلام الدول : ![حلول لمشاكل صحية Female42](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female42.gif) النقاط : 1371 تاريخ التسجيل : 02/07/2009
![حلول لمشاكل صحية Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: حلول لمشاكل صحية 16/02/10, 03:02 pm | |
| يسلملي الجميع على المرور نورتوني تحياتي | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
| حلول لمشاكل صحية | |
|